Статья о том, как научиться жить осознанно. Рассказывается о том, как начать с осознания тела и его движений, приводятся упражнения для этого. Также описывается, как проникать в каждое совершаемое движение и быть в настоящем моменте.
# Саморазвитие
Статья о том, как фанатичное застревание в одной из моделей может привести к проблемам в жизни. Автор призывает быть собой и не перекраиваться для окружающих, приглашать любимых в свою сказку и сохранять баланс в жизни.